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00小说网 www.linglingxsw.com,最快更新特战奶爸最新章节!

    练武讲究内练一口气,外练筋骨皮。

    很多武学人士侧重于外加工夫,但体内缺乏一口气,这就导致身体机能会因为练武被强烈的磨损消耗。

    导致练武的根基被毁坏,别说更进一步了,保住小命就不错了。

    因此内练一口气的优先级绝对要高于外练筋骨。

    好在林易经过多年的训练,明白了其中精要,因此才不会让果果走上错路。

    先练习呼吸吐纳,灵气滋润筋骨肺腑,这样内练外练能同时开始,两不耽误,同时能保证身体无碍。

    一旦将体内这口气练好了,到时候任何高难度的动作都能轻松施展出来,对身体的掌控也能如臂使指。

    两人来到跆拳道馆内部,果然发现了很多和果果年纪差不多的孩子,场内传来阵阵的呼喝之声。

    别说这些小东西一招一式还挺像样的。

    果果看到心里痒痒的,拉了拉林易的袖子,似乎恨不得下一刻就和他们一起去练习。

    “别急,明天咱们再开始,今天只是随便看看。”

    林易揉了揉小果果的脑袋,小果果才勉强冷静了下来。

    美女老师也温柔一笑。

    “对了美女,你什么段位的?”林易随口问道。

    美女老师耐心的说道:“我已经蓝段了,打算最近考取红段。”

    “哦!”林易若有所思的应了一声。

    这时走来一男一女,男的三十来岁步履虎虎生风,手脚粗大,尤其是那一双腿格外的粗壮,目光犀利如电,给人一种强悍霸道的感觉。

    至于女子身材窈窕,曲线丰满,松松垮垮的套着一件跆拳道服,然而腰间却系着一条赫赫的黑带。

    美女老师赶紧介绍道:“这位是我们的郑殊音馆主和林秋副馆主,他们都是黑带的高手。”

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