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手，锻炼肉身，也是很理所应当的事情，现在听卡特迪兰这样一说，叶文倒是觉得，自己的确是陷入了这样的误区。
“其实，你的身体素质是很可以的，不过，若是有朝一日，你想要突破仙境，你现在这样的身体强度，是远远不够的！”卡特迪兰说道，其实不光是叶文，现在几乎所有的修炼者，几乎都会忽略这样的问题，因为所有人都觉得，只要修为提升上去了，肉身的力量有了内力的充斥，也就自然而然地强大起来了。
“伯父，那我应该怎么做？”叶文现在也很着急，其实对修炼上面的事情，他一直都是很积极的，如今知道了自己的缺憾，叶文自然是更加着急了。
“跟我来！”卡特迪兰把叶文带到了一个小别墅里面，叶文记得，自己在来的时候，安娜就告诉过他，这些房子，都是卡特迪兰用来修炼用的。
走进了这栋房子里面，叶文发现，这里竟然是一个健身房，里面的健身器械，都非常的齐全，跟外面的健身房，并没有什么两样。
“伯父，您不会是准备让我健身吧……”叶文指着那些健身器材道，这些东西，对于他来说，实在是没有任何的难度，而他的身体素质，也不至于用这样的健身器械去锻炼吧！
“去，你把那杠铃举起来试试！”卡特迪兰指着远处的一个杠铃说道。
叶文知道，卡特迪兰这样说，一定有他这样说的道理，所以他不敢怠慢，走上去，刻意压制着体内的内力，伸出手握向了那个杠铃。
因为他这次来，就是要锻炼肉身，所以，叶文根本就丝毫没有要动用内力的打算。
这个杠铃的重量，严重超过叶文的想象，他的体能，想要举起上百斤的杠铃，都不是什么问题，但是这个杠铃，简直都要有数百公斤了！
若是叶文动用内力，这样的重量自然是不算什么，但是赤手空拳，这就有些困难了。
最让叶文惊讶的是，当他试图举起这杠铃的时候，下意识，他的内力就被催动了出来，一瞬间，那杠铃便被他举过了头顶。
“小叶，你试试，能不能关闭你的内力？”卡特迪兰说道。
叶文想要试着收回内力，但是却发现，自己手中的杠铃对内力有一种极特殊的吸附性，让他不由自主地就将内力释放而出，好像他体内的内力，已经丝毫不受他的控制了一样！
见到叶文努力无果，卡特迪兰也就走过去，接过了叶文手里的杠铃，但是叶文看卡特迪兰的样子却是极为轻松，而且根本就没有动用丝毫的内力。
“小叶，你可不要小看这个小小的健身房，这其中的每一个物件，都是经过特殊改造的，具有着极强的内力吸附性，所以，什么时候，你能够做到在完全不使用内力的情况下，正常地在这里健身，那也就意味着，你的肉身修炼毕业了！”